Alguashte

Alguashte,alhuashte, aihuashte, aiguashte o aiguaste (llamado pepitoria en El Salvador) es una especia en polvo, condimento típico de la gastronomía de El Salvador y occidente de Honduras o cocina popular salvadoreña, elaborado a partir de la semilla molida (pepitas) del ayote (planta cucurbitácea cultivada en Honduras y El Salvador, parecida a la calabaza); y se utiliza en las comidas dulces o saladas. Esta tiene un color verdoso.

Alguashte
Alhuashte, aihuashte, aiguashte, aiguaste, pepitoria
Alguashte servido con mango verde
Tipo	especia
Consumo
País	El Salvador
Gastronomía	Salvadoreño
Distribución	América Central, el Caribe, México y EE.UU.
Datos generales
Ingredientes	Pepita de calabaza (Ayote) Sal
Nutrientes por cada 100 g
Energía	0.586 kcal
Valor nutricional	Proteínas 36 g Carbohidratos 21 g Grasas 35.7 g  • saturadas 7.1 g sodio 886 mg

Elaboración

Sencillo de elaborar, es a menudo preparado en casa, tostando las semillas de ayote y luego moliéndolas; sin embargo, también se puede comprar ya elaborado y envasado, así como también a vendedores ambulantes en los mercados.

Usos

Se añade a los alimentos, a menudo como una adición a una comida o refrigerio, como frutas como por ejemplo a mango verde (Mangifera indica), pepino, así como también a sopas o atoles como el atol shuco o cangrejos en alguashte; y usualmente como aderezo junto con sal, limón, salsa "el negrito" y salsa picante (chile). De igual forma se utiliza como aderezo con el pescado salado o con la iguana y garrobo. En las zonas populares, también se ocupa como un ingrediente para la minuta (con limón, sal y alhuashte). Además, en algunos casos se utiliza con el "chirmol" (tomate, cilantro y cebolla picados, limón y sal).

Enlaces externos

• Wikcionario tiene definiciones y otra información sobre alguashte o aiguaste

• Datos: Q4724385