זרחן – הבדלי גרסאות

יון הזרחה הוא חלק ממולקולת ה-[[DNA]] וה-[[RNA]]. תאים חיים משתמשים בתרכובת הזרחן [[ATP]] על מנת להפיק [[אנרגיה]]. [[פוספוליפיד]]ים הם המרכיבים העיקריים של [[קרום התא]]. הזרחן חיוני בתהליך העברת האותות בין חלבונים בתא, והוא אחד מהגורמים ה[[שפעול|משפעלים]] אנזימים. הגם שהזרחן נחוץ לבריאות האדם, עודף בזרחן ([[היפרפוספטמיה|היפרפוסטפטמיה]])בו עלול לגרום לבריחת סידן ולנזק בריאותי. גם חוסר בזרחן (היפופוספטמיה) אינו בריא לגוף האדם, משום שיש לו תפקיד מרכזי בסינון פסולת, באחסון אנרגיה ובתפעול שלה<ref>{{קישור כללי|כתובת=https://www.beok.co.il/vitamin/26/|כותרת=זרחן: מקורות טבעיים, מחסור או עודף, הסברים ותוספי תזונה|אתר=BeOk}}</ref>.