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脳が十分刺激されず年40万円も生産性が落ちる…白・緑内障の原因にも「たかが目の乾燥」となめてはいけない…目の老化を加速させ、失明リスクを高める「3つのコン」とは何か
ライフ|2024/09/12 18:00
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70代から全くできなかった腕立て伏せが簡単にできるように筋トレで力を振り絞るよりずっと効果的…脳神経が活発化し、寝たきりも防げる1回10秒の簡単ストレッチ
ライフ|2024/08/22 09:00
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「赤、緑、黄、紫、黒」5色の組み合わせが重要3位はホウレン草、2位は春菊、1位は…同じ緑色でも栄養素がケタ違い「老けない最強野菜」の名前【2024上半期BEST5】
ライフ|2024/08/15 07:00
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山形、栃木、新潟、秋田、青森、鹿児島…ラーメン店の多い県ほど、脳卒中死亡率が高い…自治医大の研究者が考察する「統計的に有意な差」が出た背景
ライフ|2024/07/11 06:00
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報酬額によって社会保険料は安くなる「フリーランスの法人化」は本当に得なのか…「役員報酬と年収の違い」を税理士が徹底解説する
マネー|2024/06/29 10:00
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日本医師会“認定”のくすりであるニンニク…口臭和らげる身近な食材「ニンニクマシマシは正しい」スタミナ疲労回復効果プラス脳機能・抗がん・動脈硬化・高血圧に役立つ研究報告
ライフ|2024/06/28 16:00
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年収1000万円以上の人でも「保険料減額」はある所得400万円だと年70万円が健保で消える…あまりにも高い「国民健康保険料」を合法的に下げる3つの方法
マネー|2024/06/28 10:00
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「所得640万円」では「年88万円」を求められる月4万円だった健康保険料が「定年退職後」に月9万円に…体験しないとわからない「国保負担」のすさまじさ
マネー|2024/06/27 10:00
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緊急搬送ピークは梅雨明け後…暑さに強い体を今つくる重症化で死に至る人も多い…熱中症予防で「いつもシャワーのみ、運動しない」人がすべき"1日5セット"の中身
ライフ|2024/06/14 07:00
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胃酸逆流が1965年より前に生まれた世代は少なく、それ以降は多い理由胸やけや逆流性食道炎に苦しんだ消化器医師「症状がすっきり改善した」薬の服用ではないスポーツ習慣とは
ライフ|2024/05/21 16:00
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「効果のあるサプリ」ほど「副作用のリスク」があるサプリ摂取で「人工透析が必要なレベル」まで腎機能が低下…60歳女性が直前で「シャント手術」を避けられたワケ
ライフ|2024/05/02 08:00
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サプリだけではない、市販薬の副作用の恐ろしさ「大正漢方胃腸薬」「タケダ漢方胃腸薬A」は問題ないが…熟練の薬剤師が高血圧の人に服用を勧めない胃腸薬
ライフ|2024/04/28 07:00
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年収500万円未満には朝食習慣のない人が多い朝食の有無で「人生の収支」が変わる…東北大の調査でわかった「朝食と年収&就職先」の驚きの相関関係
ライフ|2024/03/28 07:00
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強いストレスがあるとビタミンCはどんどん減る間違った食べ方では「鉛」になる…ビジネスパーソンが積極的に食べるべき「老けないフルーツ」ベスト5
ライフ|2024/03/25 09:00
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「赤、緑、黄、紫、黒」5色の組み合わせが重要3位はホウレン草、2位は春菊、1位は…同じ緑色でも栄養素がケタ違い「老けない最強野菜」の名前
ライフ|2024/03/22 14:00
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孤独死した80代母親の家は「ゴミ屋敷」だった「傘や靴がなぜか増えてしまう」は危険信号…気が付いたら「ゴミ屋敷」になってしまう人たちの共通点
社会|2024/03/02 12:01
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冷蔵庫はパンパン、床にはハサミや工具が散乱まずは「5万円分の食品類」を処分することに…孤独死した80代の母親が「ゴミ屋敷」に住んでいた理由
社会|2024/03/02 12:00
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牛乳の栄養密度は、牛の健康状態で決まる鳥取県民がうらやましい…鳥取名物「白バラ牛乳」が"全国1位の高品質ミルク"といえる客観的根拠
ライフ|2023/11/24 09:00
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腸内環境がベストなら「黄褐色でバナナ状」の便が出る1位は「明治ブルガリア」、2位は「小岩井」、3位は「ビヒダス」、…同志社大が分析「老けないヨーグルト」ベスト5
ライフ|2023/11/23 09:00
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血糖値が急上昇すると、体内の老化が加速する朝食はコーンフレークより食パンのほうが「老けない」…老ける主食ワースト3&老けない主食ベスト8
ライフ|2023/11/22 09:00
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老化とは「体内のタンパク質の劣化」である「焼き餃子が好き」は「水餃子が好き」より早く老ける恐れ…細胞レベルで老化を加速させる"悪玉物質"の見分け方
ライフ|2023/11/18 12:00
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理想は「人間が猫を選ぶ」ではなく「猫が人間を選ぶ」丸1日の譲渡会で申し込みは1人だけ…猫好きの人たちが「譲渡のハードル」をあえて高くする本当の理由
社会|2023/10/08 11:00
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「食後の血糖値」でみれば唐揚げ定食も健康にいい白米をそのまま食べるより「牛丼」にしたほうが健康にいい…「体に悪い」とされる食品の意外な効能
ライフ|2023/10/03 11:00
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「アイスクリーム」と「ラクトアイス」は似て非なるもの人気アイス上位20種類のうち、オススメは3種類だけ…「夏の滋養食」アイスクリームの賢い選び方
ライフ|2023/07/16 11:00
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こうした人に「動物を飼う資格」はあるのかわずか2部屋で猫が64匹に異常繁殖…多頭飼育崩壊を起こした「ゴミ屋敷の女性住人」が獣医に話したこと
社会|2023/07/16 10:00