Aiurveda: diferenças entre revisões

'''AyurvedaAiurveda''' (ou ''ayurveda''), é oum conhecimentosistema médicode [[medicina alternativa]] desenvolvido na [[Índia]], há.<ref>{{Citar cerca de 7 mil anos, o que faz dela um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidadeweb|url=http://michaelis.uol.com.br/busca?id=qp4q|título=Aiurveda|publicado=Michaelis}}</ref><ref>[https://saude.abril.com.br/mente-saudavel/ayurveda-a-medicina-das-indias/ O que é medicina ayurveda] Revista Saúde - acessado em 4 de julho de 2019</ref>. AyurvedaA significa,medicina aiurvédica é baseada em [[sânscrito]],técnicas e conhecimentos [[ciênciaPseudociência|pseudocientíficos]].<ref>{{Citar (veda)livro|url=https://books.google.com.br/books?id=dwFKDwAAQBAJ&pg=PA293&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false|título=Pseudoscience: daThe [[vida]]Conspiracy (ayur)Against Science|ultimo=Kaufman|primeiro=Allison B.|ultimo2=Kaufman|primeiro2=James C.|data=2018-01-12|editora=MIT Press|lingua=en}}</ref>

A doença, para a Ayurveda, é muito mais que a manifestação de sintomas desagradáveis ou perigosos à manutenção da [[vida]]. A Ayurveda, como ciência integral,Aiurveda considera que a doença inicia-se muito antes de chegar à fase em que ela finalmente pode ser percebida., e Assim,que pequenos desequilíbrios tendem a aumentar com o passar do tempo, e se não forem corrigidos, originando a enfermidade muito antes de podermos percebê-la.{{carece de fontes}}

[[Ficheiroimagem:An Ayurvedic Pharmacy, Rishikesh (1).jpg|thumb|Típica farmácia ayurvédicaaiurvédica em [[Rishikesh]], região da nascente do rio Ganjes .Ganges]]

A AyurvedaAiurveda baseia-se no sistema filosófico [[samkhya]] nos cinco elementos que formam toda a manifestação material do [[universo]].

São eles [[éter (elemento)|éter]], [[ar]], [[fogo]], [[água]] e [[terra]]. TodaEste sistema considera que a matéria que existe no universo provém destes 5 elementos, inclusive o [[corpo humano]] (que além da matéria, também é formado por ''buddhi'' - [[discernimento]], ''ahamkara'' - [[ego]] e ''manas'' - [[mente]]). De acordo com o AyurvedaAiurveda, quando algum dos 5 elementos está em desequilíbrio no corpo do indivíduo, inicia-se o processo da [[doença]].

Segundo essa tradição, os seres humanos são influenciados pelos 5 elementos através dodos '''dosha'''. Os doshas são '''Vata''', regido por ar e éter, '''Pitta''', regido por fogo e água, e '''Kapha''', regido por terra e água. E as doenças tem origem no surgimento de desequilíbrios dos dosha.

Para o indivíduo ter o corpo saudável é necessário manter seus tecidos saudáveis e isso é possível por meio da alimentação, que deve ser feita de acordo com o estado atual do paciente, ou seja, de acordo com seu dosha predominante e com os desequilíbrios que ele possa apresentar. Os tecidos que formam o corpo humano são formados a partir dos 5 elementos, que consumimos em forma de alimento. Para o AyurvedaAiurveda, a saúde de uma pessoa é medida pela força de seu agni (fogo digestivo). Um "bom agni" é capaz de extrair dos alimentos ingeridos os nutrientes necessários para formar tecidos fortes; por outro lado, quando o agni está diminuído ou é irregular (menor capacidade digestiva) a nutrição dos tecidos fica mais pobre, comprometendo a saúde e a integridade estrutural do organismo. Costuma-se ouvir muito que "você é o que você come", mas podemos concluir, com o exposto, que a medicina indiana vai além: "você é o que você consegue digerir".

== A massagem ayurvédicaaiurvédica ==

Além de se utilizar de alimentação adequada, [[fitoterapia]], [[yoga]] e outras técnicas, a [[massagem]] é uma das principais técnicas utilizada pelos médicos e terapeutas ayurvédicosaiurvédicos, por ser de baixo custo e fácil aplicação. Surgida na cultura dos [[Vedas]] (antiga etnia indiana), não é apenas uma das mais antigas e sim uma das mais completas técnicas naturais para restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Trata-se de uma massagem profundamente relaxante, atuando no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal. Tem como objetivo restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional.

A massagem ayurvédicaaiurvédica age nos sistemas: [[sistema linfático|linfático]] (desintoxicando o organismo), [[sistema circulatório|circulatório]] (aumentando a produção de [[glóbulos brancos]] e a nutrição e oxigenação celular) e energético (reequilibrando o [[chakrachacra]] e atuando nos sete corpos - desfazendo bloqueios emocionais). Dessa forma contribuindo na cura das principais doenças.

É importante ressaltar que, para uma massagem ser ayurvédicaaiurvédica, deve levar em consideração os [[dosha]]s do paciente, seus desequilíbrios e suas características. É uma prática individualizada, específica para cada tipo de pessoa. Não existe apenas uma técnica de massagem na AyurvedaAiurveda, mas sim diversas delas, que são feitas com [[óleo essencial|óleos essenciais]] medicados, de acordo com o ''dosha'' do indivíduo.

AlegadamenteProponentes alegam, apesar da ausência de evidências, que fortalece o [[sistema imunológico]] aumentando a quantidade de glóbulos brancos, e desintoxica o organismo, mas não existem evidências.

É indicada como um dos tratamentos para quase todas as doenças, principalmente: [[dependência química]], [[alergia]]s, [[estresse]], [[estafa]], [[fadiga]], [[depressão nervosa|depressão]], [[fibromialgia]], bloqueios emocionais, problemas musculares e de [[coluna]], lembrando que na AyurvedaAiurveda não se trata a enfermidade, mas sim o indivíduo. Deve ser ministrada com cuidado em gestantes.

Reconhecida pela OMS ([[Organização Mundial da SaúdeOMS]]) a massagem ayurvédicaaiurvédica é utilizada por quase toda população da Índia e está sendo amplamente divulgada no mundo.

Benefícios proporcionados pelo tratamento com a massagem ayurvédicaaiurvédica:

* [[Hatha YogaHata-ioga]]