教养，是一个古老而陌生的字眼。对于教养的印象，可能还形成于小时候。如今，听得更多的是“这个人有品味！”。我印象中有教养的人，他们总是微笑的、大度的、坚定的，他们相信自己，并

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与当妈妈的人最拉近距离的聊天是提起她的孩子。在一次聚会上，我问起身边的女士她的孩子，她还没开口，立即周围的人都过来，对她的孩子赞不绝口。她的女儿，现在是美国最好医学院的学生，而且，画的一首好画，弹的一手好琴。这样的孩子，在大多数人眼里，一定是优秀的，而像我这样的年轻妈妈，也一定不会浪费取经的机会。我问她，是怎么培养孩子的？

新的一个学期马上就开始了，孩子又即将面对学校里和学习上的很多事情，家长可以怎么做，不把自己的焦虑情绪影响到孩子，并帮助孩子慢慢拥有独立思考、独立解决问题的能力呢？

为在天津塘沽爆炸中的同胞祈福！打开电脑，手机，到处充满了天津港集装箱爆炸的信息，心疼，心酸，揪成一团，我想起了玉树地震，想起了昆明火车站事件，灾难无处不在，愿逝者安息，生者坚强。

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曾经有一段时间，我住在校园里，在校园里工作，办公室离家不过5分钟的距离，我每次都是一路小跑回家的，我不知道我为什么要跑，总觉得路的另一头有很多事情在等着我，似乎习惯了用很快的速度与节奏去生活，只有这样心里才会有安全与踏实。

一年冬天，我带孩子们去海边度假。酒店的大沙滩第一时间把我吸引住了，躺在沙滩椅上，就不想再走一步，孩子们也是如此。他们很明确的说：哪也不去，就在这里玩上一天又一天。可是，刚躺上半天，心里就有一个声音不停地说：来这里不是让你就呆在酒店里的，那些计划好的地方得去看看。于是，拖着孩子们一起，走马观花地看了一圈，等回到酒店，累得人仰马翻，才想起如果哪都没有去，那该多舒服啊！这一点，孩子们就看得比大人清楚，很笃定的，就对那片沙滩一见钟情，然后就想要玩上一天又一天。只是被安排了所有的行程。

孩子从一出生起，他们探

http://s4/mw690/001LiTwOgy6RPApLx5193&690                                              （小福根据图纸在找卡片）

我和老公曾经以“游戏达人”自居，因为我们几乎脑子一转，就能想出一个新游戏。只要告诉豆豆和小福游戏规则，引导他们怎么做，全家人就可以快乐地玩一晚上。

这种良

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情绪管理是我们一生都需要学习的功课，发脾气解决不了问题，反而会让事情往更坏的方向发展，让父母和孩子都处于伤心难过之中。很多时候，一件事情本可轻描淡写可以过去，然后继续平平静静开开心心的,享受天伦之乐，而不是第二天起来，还在懊恼不已：我们度过了多么糟糕的一天。

     我们知道发脾气有多么不好，尽管如此，但还是在隔三差五的发脾气，然后似乎变成了一种习得性无助，觉得自己控制不了，脾气总是好一阵，坏一阵，生活质量也跟着如此。