ストレスを発散するの英語

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英訳・英語 work off stress

Weblio実用英語辞典での「ストレスを発散する」の英訳

ストレスを発散する

「ストレスを発散する」の英語

relieve stress, vent stress, release stress

relieve stress

relieve stressのニュアンス

「relieve stress」という表現は、ストレスを和らげる、軽減するという意味合いを持つ。このフレーズは、心理的または身体的な緊張を取り除くことを指し、一般的には積極的な行動やリラクゼーション技法を通じてストレスを解消する状況で用いられる。

relieve stressと一緒に使われやすい単語・表現

・exercise（運動）
・meditation（瞑想）
・hobbies（趣味）

relieve stressの例文

・I relieve stress by going for a run.（ランニングをしてストレスを発散する。）
・Many people relieve stress through meditation.（多くの人々が瞑想を通じてストレスを和らげる。）
・Engaging in hobbies can help to relieve stress.（趣味に没頭することでストレスを軽減できる。）

vent stress

vent stressのニュアンス

「vent stress」という表現は、ストレスを外に出す、発散するという意味で、感情やフラストレーションを開放することを強調している。このフレーズは、特に感情的なストレスが高まった時に、それを表現することで解消する場面で使われる。

vent stressと一緒に使われやすい単語・表現

・talk（話す）
・shout（叫ぶ）
・cry（泣く）

vent stressの例文

・She vented her stress by talking to a friend.（友人と話すことでストレスを発散した。）
・Sometimes, people vent stress by shouting into a pillow.（時には、枕に向かって叫ぶことでストレスを発散する人もいる。）
・It's okay to cry and vent your stress.（泣いてストレスを発散してもいいんだ。）

release stress

release stressのニュアンス

「release stress」という表現は、ストレスを解放する、放出するという意味で使われる。このフレーズは、ストレスが蓄積された状態から解放されることを指し、リラクゼーションや運動など、さまざまな方法でストレスを減らすことを示唆する。

release stressと一緒に使われやすい単語・表現

・yoga（ヨガ）
・deep breathing（深呼吸）
・massage（マッサージ）

release stressの例文

・Yoga is a great way to release stress.（ヨガはストレスを解放するのに最適な方法だ。）
・Deep breathing exercises can help release stress.（深呼吸のエクササイズはストレス解放に役立つ。）
・Getting a massage can release stress and tension.（マッサージを受けることでストレスと緊張を解放できる。）

出典元索引用語索引ランキング