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今天 17:49 来自 健康超话 已编辑
🙌你知道吗?我们的肠道里住着一群小小的“益生菌战士”,它们可是我们健康的守护者呢!🌟但是,有时候我们的生活习惯会让这些“战士”们疲惫不堪,这时候,仁和益生菌就来啦!它可以帮助我们调节肠道菌群,增强免疫力。现在💰24.9就有一大盒,👇点击评论区,可以领取💰10元粉丝券,到手也就 ​​​​...展开全文c
健康超话#女性心理健康##关爱女性心理健康#
心理学知识|聚光灯效应💡
生活中你有没有这样的经历?公共场合摔倒、演讲忘词、被老师点名回答不上问题……诸如此类,每次出糗自己都会极度懊恼和丧气。
这种现象,就叫做“聚光灯效应”,也称焦点效应(Spotlight effect)
这种心理现象的表 ​​​​...展开全文c
【南山莲®:健康隐患!重点警惕这几种水![并不简单]】WHO调查表明,目前从饮用水中检出的765种有机物中,确认致癌物20种,可疑致癌物23种,致突变物56种,促癌剂18种[感冒]南山莲®健康家提醒:定期专业#水质检测# ,守护家人健康生活[给你小心心] #健康# #科普# °南山莲®:健康隐患!重点警惕这几种水! ​​​​
南山莲®:健康隐患!重点警惕这几种水!
南山莲·健康家

南山莲®:健康隐患!重点警惕这几种水!

水质健康大筛查③
健康超话 情绪化管理是一项复杂但又极其重要的个人能力,它涉及到个体如何识别、理解、接受并适当地表达自己的情绪。在快节奏、高压力的现代生活中,良好的情绪管理能力对于维护心理健康、促进人际关系和谐以及提高工作效率等方面都具有不可忽视的作用。然而,要有效地进行情绪化管理并非易事,其 ​​​​...展开全文c
天冷了,每天搓搓手上的“平安穴”,让你气血足、经络畅!

天气渐渐变冷,许多地方早晚都能感受到寒冷的风。不过随着天气的转冷,空气也越来越干燥,容易让人上火,喉咙也会感到不适。此外,秋冬季是流感的高发期,因此我们要特别注意保护好自己的肺。

除了注意饮食和生活习惯外,密码君建议大家还可 ​​​​...展开全文c
为什么冬季孩子反复过敏☄️
竟是体内微生物群在捣乱!

孩子反复过敏可能与肠道菌群失衡有关。肠道菌群,也就是我们常说的肠道微生物,它们在人体内扮演着重要的角色。健康的肠道菌群可以帮助调节免疫系统,防止过度反应,从而减少过敏的发生。然而,当肠道菌群失衡时,可能会导致免疫系统的异常反应 ​​​​...展开全文c
脾不好按左手,肝不好按右手

经常按摩手部对应的人体反射区,是一个简便又有效的自我保健方式。

如果胃不好,饭前半小时在左手心,顺时针方向轻轻按摩36次,可促进胃液、消化酶的分泌;饭后半小时,可稍加力再顺时针按36次,促进胃排空食物,使胃不受累。

脾的保养在左手,可触摸手心面紧靠大拇指指 ​​​​...展开全文c
盐是一味很好的中药

说到食盐,目前绝大多数人都只把它当作一种“调味剂”。日常生活中,大家也总把它与“高血压”联系到一起。可是,盐真的是个“坏家伙”吗?

五味之中,唯盐不可缺

在我国,食盐的使用历史悠久,早在甲骨文时期就已经有了关于盐的记载。...展开全文c
健康超话 雾天行车安全提示 / ①保持低速行车,与前车保持安全车距;②必要时用喇叭提示;③不要急刹车;④避免超车;⑤正确使用灯光,要打开雾灯、近光灯、示廓灯和前后位灯,但雾天行车不能开启远光灯,因为远光会被迷雾反射看不清道路。#健康# ​​​​
这两天刷到关于癌症的视频 了解了很多很多癌症患者的变化历程 人在疾病面前这么渺小 痛苦 更有很多人在评论区说家人安康无疾病就是最大的幸福 在这之前 我对癌症没有什么很大的概念 我只知道如果癌症到了晚期就是不治之症 但是当我在视频里看见癌症患者由一开始正常的面容到短短几个月之后面黄肌瘦脸颊 ​​​​...展开全文c

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