2024�����ǵ���ɳ����4���ι���

��ɳ����Ŀǰ���Գ����������ֳ��У����dz�����
���������Ҵ�����ѡ������ɳȺ������
һ���Ǻ�Ͽ�ɷݹ�˾��“������”������
һ�����Ϻ�֮�ι�˾��“�Ϻ�֮��”������
���ַ�Ϊ��ͬ�ķ��䣬�۸�Ҳ��һ����ȫ�����������ͣ��ͺ�ˮ��
��ɳ��һ�뺣ˮ��һ������ʤ����տ���Ĵ���һ���޼�
ȥ��ɳ��һ���黳���Ƕ�ʱ��ǣ����֮������

��ɳ������������Ҫ����
1���������䣺10����-68���꣬���彡�����ɲμ�
2��������Ա��5����-9���꺢ͯ��69����-75���������ˣ���Ҫ����ͨ���󷽿ɲμӣ���������һλ18-68����������ͬ��
3��֤��Ҫ�󣺳־�������֤�ɱ����μӣ��۰�̨��������Ա�ݲ����ܱ�����
4������Ҫ���������ಡ����Ѫѹ�����ط��֡��и����ж������Ȳ��ʺ������ֵ��ݲ��Ӵ�
2024���������š���ɳ�����εǴ�ʱ��
7��4��8��12��16��20��24��28��
8��1��5��9��13��17��21��25��29��
9��2��6��10��14��18��26��39��
10��2��5��8��11��14��17��20��23��26��30��
11��1��4��7��10��13��16��19��22��25��28��
12��1��4��7��10��13��16��19��22��25��28��31��
2024���Ϻ�֮�κš���ɳ�����εǴ�ʱ��
6��24��28��
7��2��6��10��14��18��22��26��30��
8��7��11��15��19��23��27��31��
9��4��8��12��16��20��24��28��
10��1��4��7��10��13��16��19��21��24��28��31��
11��3��6��9��12��15��18��21��24��27��30��
12��3��6��9��12��15��18��21��24��27��30��

<��һ�죺�����ػ��������Ƿ��˻������Ƶ���ס>
�����òͣ�����
����ס�ޣ�����ָ���Ƶ�
�� ȫ���ӻ��������ο��������ɻ��ִ�����¹��-���ǣ�
�� ���簲��ר��ר�������Ƿ��˻����ӻ����ͻؾƵ���Ϣ
�� ���÷��������ɻ������Ҫ��֤����˯�ߣ�Ϊ�����ĺ�����׼��

<�ڶ��죺���ǣ���ɳ>
�����òͣ���������������
����ס�ޣ�����ָ����λ
14:30��16:30 ���Ƿ��˵���������2����ͷ����¥�������Ǵ������Ǵ�
16:30��17:30 �������ιۺͽ������Ϻ�֮�κš����˴���ȫע������
17:50��18:20 ��֯�α���������ϰ��
18:30��20:00 �������ͣ��������������͡�����������
20:00��21:30 �α����ɻʱ�䡣���μ�������֪ʶ���ܡ�������̽�ء�����ɳ֪ʶ�������������������ݡ�������������Ŀ

<�����죺��ɳ��ȫ����>
�����òͣ�����������һ������
����ס�ޣ�����ָ����λ
05:40-06:00 �簲�Ϻ����ճ���Ӱ��
06:00-06:30��������٤���������������γ�
06:30-07:30 ��������������
08:40-09:45 ǰ����ȫ�������οͲμ�ԭ��̬�ǵ����飬�����۹���
10:00-10:30 �����������������������ġ�����������
10:30-12:00 �����۹⡾��ɳ����־Ը�ߡ���������
12:00-13:30 ����������������������
13:30-14:30 ����ʱ��
14:30-17:30
A�������۹⣬������Ӱ��ɺ������ƴͼ���ι������塢��ɳ����־Ը�߻
B���迧�ɡ������ҵ�������������
18:30-19:30 ����������������������
20:00-21:00���ǿվ糡��������ɳ��սƬ����
21:00-22:00 ���侫�ʸ����ݳ�

<�����죺��ɳ�����쵺>
�����òͣ�����������һ������
����ס�ޣ�����ָ����λ
05:40-06:00 �簲�Ϻ����ճ���Ӱ
06:00-06:30 ��������٤���������������γ�
06:30-07:30 ������������������
08:30-11:00 ԭ��̬�ǵ����������쵺��ɳ̲���򡢰��׼��顢������ʿ
11:00-12:00 �����Ϻ�֮�κ�
12:00-13:30 ����
14:30-18:00���ο����ɻʱ�⡿
A����DZ�۹⴬�������۹⡢�ι������塢��ɳ־Ը�߻
B�����ϻ:���շ����ᡢ���Ʒ����ᡢ�������������֡�����������չ�װ����⽡��PK��
15:30-17:30 ��������ӰԺ���ۿ����ʹ����⺣����Ƭ
18:00-19:30 ������������������
20:30-22:30 ����ɳ�������᡿����Ա���ȼ��������ʱ��ݣ�������ʿ��ѡ��������Ӱ˲�估�α���ɳ���룬��ϲ���ڣ�

<�����죺��ɳ�����ǣ�������ܰ�ļ�>
�����òͣ���������������
����ס�ޣ�������ܰ�ļ�
06:00��07:00 �������͡�
08:00��09:00 �����ִ����Ƿ��˵���������2����ͷ���α���д�ʾ��������봬���������κ��н�����
09:30�� ��������Ҫ�ͻ����οͣ����ǰ����ͻ��������ŵ��ο����з��ء�

“�Ϻ�֮��”�Ź���������

“�Ϻ�֮��”���Ϲ��в�����������֡����ϵ��Ĵ�������������������ϴ������������ԡ��/ɳʯ��ϴ���������������ȣ�ȫ��λ�����ο����ʡ������Ķȼ����顣

✔ ������ģ����
������ɳ���ߵ������ԣ���Ӫ��ֻ�Ĺ�ģ��С��������Ӧ����֤

✔ �´���ʩ����
����һ���ɿ͹��ֽ������������������Ϳ���

✔ ���ֻ���
�ڲ��������ࡢ������ʵ�á�����Ϳװ���á�����

✔ ������������
�������й����������Ŀʹ� ����Ӫ����Ϊ���������ĺ��ʹ�˾

���ֹ�����չʾ��