孕妇高血压会带来哪些并发症？预防妊娠高血压的6大措施分享

　　妊娠期高血压，是指妊娠与血压升高并存的一组疾病。这种疾病会严重影响到母婴的健康，是孕产妇和围产儿病死率升高的主要原因。主要表现为收缩压大于等于140毫米汞柱，或舒张压大于等于90毫米汞柱。一般这种情况会在分娩后12周内自行消失，有少数患者还可伴有上腹部不适或血小板减少。严重时还会伴有蛋白尿，甚至发生抽搐。如果血压不能得到有效的控制，很可能会发展为子痫，从而严重的危害到母儿的生命安全。
　　诊断及用药
　　诊断主要是根据病史、临床表现、体征及辅助检查，即可作出诊断。在测量血压时，一定要注意是同一个手臂，测量两次均显示收缩压大于等于140毫米汞柱，或舒张压大于等于90毫米汞柱，才可定义为高血压。若血压较基础血压升高30/15毫米汞柱，但低于140/90毫米汞柱时，不作为诊断依据，但需严密观察。对于首次发现血压升高者，应间隔4小时或以上复测血压。
　　可以通过口服硝苯地平片来治疗，剂量为每次10毫克，每日三次，24小时内总量不得超过60毫克。或者也可以服用尼莫地平片，用量是20到60毫克每次口服，每日两到三次。
　　终止妊娠时机
　　妊娠期高血压和轻度子痫前期的孕妇可待至足月。而重度子痫前期患者，妊娠小于26周，经治疗病情不稳定者，建议终止妊娠。妊娠26到28周，根据母胎情况及当地母儿诊治能力，决定是否期待治疗。妊娠不少于34周的患者，胎儿成熟后，可考虑终止妊娠。

　　妊娠高血压危害一：大脑调节功能丧失
　　妊娠高血压会导致脑部小动脉痉挛，通俗一点说，就是会影响到大脑的一些功能，导致大脑组织缺氧或是水肿，更影响到脑血管的调节功能，出现点状或局限性斑状出血。患者会出现头痛、头晕、恶心、呕吐和抽搐的症状。
　　妊娠高血压危害二：心脏衰竭
　　妊娠高血压会导致冠状小动脉痉挛，引起心肌缺血、间质水肿以及点状出血坏死，从而使得心脏负担加重，病情严重时会导致心脏衰竭。
　　妊娠高血压危害三：肾功能衰竭
　　妊娠高血压会导致肾小动脉硬化，血流阻滞，从而出现肾脏缺血，使得肾功能受损。患者会出现少尿、蛋白尿，如病情严重，会出现肾功能衰竭。

　　妊娠高血压危害四：肝细胞坏死
　　妊娠高血压严重时会导致肝内小动脉痉挛，随即扩展松弛，以致血管内突然充血，压力骤减，从而出现肝脏门静脉周围发生局限性出血，这时候肝细胞也会因为缺血缺氧而发生不同程度的坏死。
　　妊娠高血压危害五：胎盘功能损害
　　妊娠高血压会导致子宫血管痉挛，从而影响到母体给胎儿的血液补给，损害胎盘功能，胎儿在子宫内发育也因此变得迟缓。严重时会发生胎盘早剥，出现死胎或新生儿死亡。
　　妊娠高血压危害六：暂时性失明
　　妊娠高血压会导致眼部视网膜小动脉痉挛，缺血，严重时会出现视网膜水肿、视网膜剥离，患者会出现眼花、视力模糊的症状，还有可能出现暂时性失明。
　　总的来说，妊娠高血压的危害主要就是致小动脉痉挛，使得各个器官产生不同程度的病变。因此，准妈妈们切不可忽视妊娠高血压，一定要注意定期检查，并在医生的指导下及时治疗。

妊娠高血压是孕期常见疾病，它包括妊娠期高血压、先兆子痫、子痫等，多发生在妊娠20周以后，或是生产后的2周内。如果没有得到及时的治疗，会危及母体及胎儿的生命。那具体妊娠高血压怎么办呢？

　　自行调理
　　1、保证足够的睡眠时间。有妊娠高血压的患者应当适度减轻工作，或是干脆在家里休息，保证每日夜间有8-10小时的睡眠时间。当然了，最好白天也要有2小时的午休时间。在睡觉时建议左侧卧，这样不仅利尿，还有助于子宫胎盘的血液循环。
　　2、合理安排膳食。妊娠高血压患者在日常饮食上注意选择高蛋白、低油脂的食物，要保证维生素及矿物元素的补给。全身浮肿的患者需要严格限制盐量的摄入。
　　3、每天对血压进行测量并记录下来，同时还要对尿液中的蛋白质含量进行检测，可用来判断病情是否有好转。
　　4、当出现痉挛时，应当以解痉为主，镇静、降压为辅，合理用药，如病情严重且治疗无明细好转者，需根据医生的建议决定是否终止妊娠。

　　住院治疗
　　1、合理用药。患者应该在医生的指导下合理用药，医生也因顾及孕妇及胎儿的健康，以及患者的病情，选择最佳的治疗方案。
　　2、密切观察病情变化。医生应该定时检查病人的病情变化，包括听胎心、测量血压等，更要对患者的自觉症状重视起来，患者也需积极配合医生，如出现严重的不良症状时，需及时告知医生进行抢救措施。
　　3、心态平和。患者在治疗过程中需要保持良好的心态，切勿消极悲观，要知道宝宝是能够感受到大人的情绪的，对宝宝的发育是非常不好的。另外，医生也要注意及时的帮助患者消除忧虑心理，避免孕妇出现抑郁症。
　　专家告诉我们，这需要根据患者的病情来决定，因此答案并不是绝对的。一般而言，出于安全考虑，医生都会建议妊娠高血压的妈妈进行剖腹产。如果是具备顺产条件的妊娠高血压患者，产前听从医生的建议，合理调理身子，是可以顺产的。

　　1、在孕早期的时候，注意进行定期检查，当然最主要的就是测量血压、尿蛋白和体重了，便于早发现，这时候是可以及时的通过一些方法改善的。
　　2、及时改善异常病症。如准妈妈们发现自己贫血了，要及时的补充铁元素；如果发现下肢浮肿了，要多注意休息，同时辅以按摩。这样不仅能改善现有症状，还可以避免更严重的并发症。
　　3、如果是曾经怀孕时有过妊娠高血压的孕妈妈，更要注意随时检查身体状况，可以说是医生的重点监护对象。
　　4、注意营养的补充。虽然孕妈妈们要保证蛋白质和维生素等各种营养的摄入，但是饮食上还是要清淡一些，不能吃高油脂的食物，提倡植物油。
　　5、多休息。孕妈妈们尽量保持每日休息时间再10小时以上，并以左侧卧的姿势为最佳，增进血液循环，为胎儿提供充足的血液补给。
　　6、保持积极向上的心态。孕妈妈们一定要注意心情要保持愉快，要知道如果不高兴了宝宝可是感知得到的，这样很不利于宝宝的发育。情绪大起大伏也是会导致血压改变的。

　　轻度妊娠高血压
　　轻度妊娠高血压以血压轻度升高，可能会有轻度水肿和微量蛋白尿，通常在这时患者是无明显不适的情况，随首持续的数日或是数周增加，会逐渐发展或迅速恶化，这时水肿可以是显性，也可以是隐性。显性水肿，根据其程度不同可分为Ⅰ°～Ⅲ°；如果是隐性水肿，仅表现在体重的异常增加。
　　中度妊娠高血压
　　中度妊娠高血压是在轻度的基础上发展而成的，血压和尿蛋白及水肿的程度比轻度加重了，但这时患者仍无异常感觉。血压进一步升高，但不超过21.3/14.7KPa(160/110mmHg)，尿蛋白增加，伴有水肿，可有头晕等轻度自觉症状。
　　重度妊娠高血压
　　当妊娠高血压处于重度时，血压会升高≥21.3/14.6千帕，患者水肿的程度可轻可重，严重者可有腹水，而且患者还会感到头晕、头痛、视物模糊，右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸闷、恶心、呕吐。当患者没有及时得到诊治；可能出现抽搐，伴发昏迷、神志丧失的情形。抽搐可以反复发作，可能造成口唇舌咬伤，摔伤甚至骨折。这种情况在产前、产时、产后均可以发生。因此，对母婴伤害极大，严重可危及母儿生命。

　　据相关数据统计显示，很多孕妇都会出现妊娠高血压的情况，而导致这种情况出现的原因多为超重肥胖、饮食习惯差或怀孕前便有高血压，所以当孕妇出现高血压时，通常可以使用以下3种方法降下来。
　　1多参加运动
　　有研究表明，运动可以加速人体的血液循环，从而使血压降低，所以孕妇出现妊娠高血压时，可以适当地多参加运动，这样便可有效降使血压降下来。
　　运动可加速血液循环且降低血压
　　2控制体重
　　若女性是因为肥胖或过体重超标而出现的妊娠高血压，那么就可以通过控制自己体重、调整饮食习惯，减少高热量高脂肪食物摄入等方式来说使自己的体重下降，从而降低血压。
　　3多听音乐
　　曾有专家表示，每天边缓慢呼吸边听合适的音乐30分钟以上，可使心情更好、激素水平和内分泌系统都更加正常，从而可起到降低血压的效果，所以孕妇多听音乐也可使妊娠高血压降下来。患妊娠高血压的孕妇需多听音乐。

　　橘子
　　橘子口感微酸，在饭前食用可以健脾养胃，经常食用可以预防咽喉疼痛。橘子中含有胡萝卜素，高血压患者食用会上火，血压上升，因此要少吃。
　　柿子
　　柿子具有止咳祛痰的功效，还可以活血化瘀，但是柿子中含有一种酸类物质，食用后会使舌头发涩，进入肠道中能吸收水分，导致便秘，因此高血压患者不宜吃柿子，会加重身体不适。
　　西瓜
　　西瓜由于口感好，而且汁儿丰富而广受市场欢迎，特别是在夏天的时候，受到了不少的孕妈妈们的喜爱，然而，对于高血压患者而言，吃西瓜却是对病情很不利的，因为它本身的含糖量不低，而且热量也比较高，如果过多服用的话可能会对高血压治疗起到反效果，为了安全起见，建议高血压患者要尽量避免服用它。
　　葡萄
　　葡萄是一种非常受大众女性喜欢的水果，不仅味道好，而且还有丰富的维生素物质，但是这种水果里面含有的糖分过于高，如果高血压患者食用过量会到这体内的其他的不利因素，所以不建议吃太多。
　　西柚
　　这是一种热带水果，这种热带水果本来就具有降压的作用，但是我们的高血压患者大部分都需要每一天食用降压药，所以吃了西柚之后可能会导致血压过低而休克。
　　雪梨
　　雪梨口感爽脆，很多人都爱吃，但是高血压患者却不适合吃。因为雪梨有降血压的作用，高血压患者平时有服用降压药的习惯，如果再吃雪梨，就容易出现低血压，反而会影响血压平稳，因此不建议吃雪梨。
　　小结
　　妊娠高血压是妊娠期女性所特有而又常见的疾病，常以血压升高、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭为特征，按病情的可会为轻、中和重度，不同的程度具有不同的症状，因此对于孕妇来讲，一定要重视孕检，而对于有此病的孕妇需要在医生的指导下进行重点监护。

　　1.妊娠高血压可致脑部小动脉痉挛，引起脑组织缺血、缺氧、水肿，脑血管自身调节功能丧失，引起点状或局限性斑状出血，患者出现头痛、头晕、恶心、呕吐和抽搐甚至可引起昏迷。
　　2.妊娠高血压可致冠状小动脉痉挛，引起心肌缺血、间质水肿及点状出血与坏死，心脏负担加重，严重者可致心脏衰竭。
　　3.妊娠高血压可致肾小动脉硬化，管腔狭窄，血流阻滞，肾脏缺血，以致肾功能受损，可引起少尿、蛋白尿，严重者可出现肾功能衰竭。
　　4.妊娠高血压严重时可致肝内小动脉痉挛后随即扩张松驰，血管内突然充血，压力骤然升高，肝脏门静脉周围发生局限性出血，肝细胞因缺血缺氧发生不同程度的坏死。
　　5.妊娠高血压可致子宫血管痉挛，血管壁坏死，管腔狭窄，影响母体血流对胎儿的供应，损害胎盘功能，导致胎儿宫内发育迟缓，严重时发生胎盘早剥，导致死胎、死产或新生儿死亡。
　　6.妊娠高血压可致眼底视网膜小动脉痉挛、缺血，严重时可出现视网膜水肿，视网膜剥离，或有棉絮状渗出物或出血，患者可出现眼花、视力模糊，严重时可引起暂时性失明。

　　1、注意休息和营养，心情要舒畅，精神要放松，减少不必要的压力;饮食要低盐、低脂，保证蛋白质和维生素及叶酸的摄入。
　　2、平日注意血压及体重的变化，当自己是高危险人群时(如：自己或家族有高血压、糖尿病、肾脏病、妊娠高血压之病史等)，最好每日测量血压并做纪录,以了解自己血压的变化.如有不正常的情况应就医检查。
　　3、保持生活规律，保证足够的睡眠及休息，争取每天卧床10小时以上，平日卧床时可采左侧卧位，以增加胎盘及全身器官的血流，以增进血液循环，改善肾脏供血条件，增加排尿量、使血压下降，有利于改善胎盘功能。另外，避免站立太久,睡觉时可将腿垫高。
　　4、怀孕后要定期产检，做肾脏B超、尿常规等检查，随时了解自己的身体状况及宝宝的情况，当有不舒服的症状产生时应及时告知医师。并要定期监测体重，注意水肿、头痛等症状。并及时纠正异常情况，如发现贫血，要及时补充铁质;若发现下肢浮肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药。

　　5、对於前一胎曾经有子痫前兆或子痫症的孕妇，要经医师评估后，视病情服用预防性的药物，预防妊娠高血压的发生，但不表示每位孕妇都适用，要经过医师的诊视才可服用。对曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。
　　6、即使患了妊高征，也不必担心，只要定期做产前检查，及早治疗，好好休息，病情多半可以得到控制并好转。

　　第一个方面，体重是否增长过快。
　　第二个方面，饮食，是否在孕期当中摄入的蛋白质、油脂、盐过多，导致体重也增长过快。
　　第三个方面，运动量不足，部分孕妇在孕早期或者孕晚期、孕后期的时候，因为乏力明显或者因为容量负荷的增加、心跳增快，可能都会导致运动量的减少。实际上，如果孕妇身体条件允许的话，尽量鼓励去运动，既可以很好地控制体重，又可以控制血压，而且对胎儿的发育是非常有帮助的。
　　第四个方面，遗传带来的影响，如果妈妈在孕期曾经有高血压，那她的孩子将来怀孕过程当中出现血压升高的概率也是偏大的。
　　总体来说，建议怀孕期间应该养成定时、定期测量血压的习惯，无论是孕早期、孕中期还是孕晚期，尽量每周测量2-3次血压，如果发现血压有慢慢的升高或者明显的高出140mmHg/90mmHg，应该及早去找产科医生进行咨询，或者是到心血管内科找高血压专科大夫进行咨询，必要的时候尽早给予干预治疗。

　　妊娠高血压的治疗方法主要有两种，一种是在家中自行调理，另外一种就是住院接受医生的治疗了。前者适用于轻度妊娠高血压患者，后者适用于自行调理无果的患者及重度妊娠高血压患者。
　　自行调理
　　1、保证足够的睡眠时间。有妊娠高血压的患者应当适度减轻工作，或是干脆在家里休息，保证每日夜间有810小时的睡眠时间。当然了，最好白天也要有2小时的午休时间。在睡觉时建议左侧卧位，这样不仅利尿，还有助于子宫胎盘的血液循环。
　　2、合理安排膳食。妊娠高血压患者在日常饮食上注意选择高蛋白、低油脂的食物，要保证维生素及矿物元素的补给。全身浮肿的患者需要严格限制盐量的摄入。
　　3、每天对血压进行测量并记录下来，同时还要对尿液中的蛋白质含量进行检测，可用来判断病情是否有好转。

　　4、当出现痉挛时，应当以解痉为主，镇静、降压为辅，合理用药，如病情严重且治疗无明显好转者，需根据医生的建议决定是否终止妊娠。
　　住院治疗
　　1、合理用药。患者应该在医生的指导下合理用药，医生也应顾及孕妇及胎儿的健康，选择最佳的治疗方案。
　　2、密切观察病情变化。医生应该定时检查病人的病情变化，包括听胎心、测量血压等，更要对患者的自觉症状重视起来，患者也需积极配合医生，
　　如出现严重的不良症状时，需及时告知医生进行抢救措施。