carbとは？ わかりやすく解説

別表記：カーブ

「carb」の意味・「carb」とは

「carb」は、英語で炭水化物を指す言葉である。食物の主要なエネルギー源として知られ、パン、米、麺などの主食や、果物、野菜などにも含まれている。炭水化物は、単糖、二糖、多糖といった種類に分けられ、それぞれが体内で異なる役割を果たす。

「carb」の発音・読み方

「carb」の発音は、IPA表記では/kɑːrb/となる。IPAのカタカナ読みでは「カーブ」となり、日本人が発音するカタカナ英語では「カーブ」と読む。この単語は発音によって意味や品詞が変わるものではない。

「carb」の定義を英語で解説

「carb」は、"A carbohydrate, a compound composed of carbon, hydrogen, and oxygen, which is an important source of food and energy for humans and animals."と定義される。これは、「炭素、水素、酸素から成る化合物で、人間や動物の食物およびエネルギー源となる炭水化物」という意味である。

「carb」の類語

「carb」の類語としては、「carbohydrate」がある。これは「carb」の完全な形で、より科学的な文脈で使われることが多い。また、「sugar」や「starch」も炭水化物の一種を指す言葉として使われる。

「carb」に関連する用語・表現

「carb」に関連する用語としては、「low-carb」、「carb-loading」、「carb-counting」などがある。「low-carb」は炭水化物の摂取量を制限する食事法を指し、「carb-loading」はスポーツなどの前に炭水化物を多く摂取することを指す。「carb-counting」は糖尿病患者が血糖値を管理するために炭水化物の摂取量を数える行為を指す。

「carb」の例文

1. "I'm trying to cut down on carbs to lose weight."（私は体重を減らすために炭水化物の摂取を減らそうとしている。）
2. "This meal is high in carbs, so it's not suitable for a low-carb diet."（この食事は炭水化物が多いため、低炭水化物ダイエットには適していない。）
3. "Carbs are an essential source of energy for the body."（炭水化物は体のエネルギー源として不可欠である。）
4. "Athletes often do carb-loading before a big event."（アスリートは大きなイベントの前にしばしばカーボローディングを行う。）
5. "Carb-counting is important for people with diabetes."（炭水化物のカウントは糖尿病患者にとって重要である。）
6. "Whole grains are a good source of complex carbs."（全粒穀物は複雑な炭水化物の良い供給源である。）
7. "Simple carbs like sugar can cause a spike in blood sugar levels."（砂糖のような単純な炭水化物は血糖値を急上昇させることがある。）
8. "Many people mistakenly believe that all carbs are bad for health."（多くの人々は誤ってすべての炭水化物が健康に悪いと信じている。）
9. "Fruits and vegetables also contain carbs, but they are usually considered healthy."（果物や野菜も炭水化物を含んでいるが、通常は健康に良いと考えられている。）
10. "Low-carb diets can be effective for weight loss, but they are not suitable for everyone."（低炭水化物ダイエットは体重減少に効果的であるが、すべての人に適しているわけではない。）