Гімнастыка
Выгляд
Гімнастыка — сыстэма асобна падабраных рухаў чалавечага цела, пастаянна паўтараных рухаў, якія выкарыстоўваюцца для ўмацаваньня здароўя, рознабаковага цялеснага разьвіцьця і ўдасканаленьня рухальных здольнасьцяў чалавека, сілы, спрыту, хуткасьці рухаў, трываласьці і інш. Аб’ём рухаў дазваляе ўзьдзейнічаць на ўсё цела ў цэлым і разьвіваць асобныя групы цягліц і часткаў цела, даваць нагрузку з улікам полу, узросту, узроўню цялеснае падрыхтоўкі.
Да спартыўных відаў гімнастыкі адносяцца:
- спартыўная гімнастыка
- мастацкая гімнастыка
- акрабатычная.