Orah

Orah
	Orahova ljuska i plod
Sistematika
Carstvo:	Biljke;
Divizija:	Magnoliophyta;
Razred:	Magnoliopsida;
Red:	Fagales;
Porodica:	Juglandaceae;
Potporodica:	Juglandoideae;
Rod:	Juglans;
Vrste
	vidi tekst
Baze podataka
	GBIF; Flora Croatica;
	wikivrste; WD; wikislike;

Orah (latinski Juglans) je rod biljaka iz porodice Juglandaceae. Čine ga stabla visoka 10 – 40 m, sa šiljastim listovima dugim 20 – 30 cm.

Dvadeset jedna vrsta oraha proteže se od sjeverne umjerene klime Starog svijeta u području od jugoistočne Europe do Japana, a u Novom svijetu od jugoistočne Kanade do Kalifornije na zapad i Argentine na jug.

Plodovi svih vrsta oraha su jestivi, ali orasi koji se obično kupuju u trgovinama potječu od perzijskog oraha, jedine vrste koja ima velik plod i tanku ljusku. Poljoprivredna vrsta koja je izabrana zbog tanke ljuske i izdržljivosti u umjerenoj klimi ponekad se naziva "karpatskim orahom". Orasi imaju mnogo ulja i jedu se sirovi ili kuhani. Također su izvrstan izvor masnih kiselina omega-3, te se pokazalo da snižavaju kolesterol.^[1]

Vrste

Juglans ailantifolia Carrière
Juglans australis Griseb.
Juglans boliviana (C.DC.) Dode
Juglans californica S.Watson
Juglans cinerea L.
Juglans hindsii (Jeps.) Jeps. ex R.E.Sm.
Juglans hirsuta Manning
Juglans hopeiensis Hu
Juglans jamaicensis C.DC.
Juglans major (Torr.) A.Heller
Juglans mandshurica Maxim.
Juglans microcarpa Berl.
Juglans mollis Engelm.
Juglans neotropica Diels
Juglans nigra L.
Juglans olanchana Standl. & L.O.Williams
Juglans pyriformis Liebm.
Juglans regia L.
Juglans sigillata Dode
Juglans soratensis W.E.Manning
Juglans steyermarkii W.E.Manning
Juglans venezuelensis W.M.Manning
Juglans ×avellana Dode
Juglans ×bixbyi Rehder
Juglans ×intermedia Dippel
Juglans ×notha Rehder

Sinonimi

Nux Duhamel
Regia Loudon ex C.DC.
Wallia Alef.

Izvori

↑ Alshahrani, Saeed Mastour; Mashat, Reham M.; Almutairi, Diaa; Mathkour, Alaa; Alqahtani, Sahar Saad; Alasmari, Amirah; Alzahrani, Abdullah Hassan; Ayed, Reem; Asiri, Mohammed Yahya; Elsherif, Alsanussi; Alsabaani, Abdullah. 23. listopada 2022. The Effect of Walnut Intake on Lipids: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Nutrients. 14 (21): 4460. doi:10.3390/nu14214460. ISSN 2072-6643

Vanjske poveznice

	Zajednički poslužitelj ima još gradiva o temi Juglans
	Wikivrste imaju podatke o taksonu Juglans

[1] Alshahrani, Saeed Mastour; Mashat, Reham M.; Almutairi, Diaa; Mathkour, Alaa; Alqahtani, Sahar Saad; Alasmari, Amirah; Alzahrani, Abdullah Hassan; Ayed, Reem; Asiri, Mohammed Yahya; Elsherif, Alsanussi; Alsabaani, Abdullah. 23. listopada 2022. The Effect of Walnut Intake on Lipids: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Nutrients. 14 (21): 4460. doi:10.3390/nu14214460. ISSN 2072-6643

[1]