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足甲歩き

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

足甲歩き(あしこうあるき)は、忍者の肉体鍛錬法の一つ。文字通り、足の甲で立って歩行し、足首およびその周辺を強靭なものにするために行われる。甲賀流に伝えられるものの一つとされる。

出典

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  • 黒井宏光 『忍者図鑑』 ブロンズ新社、2001年。

外部リンク

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忍術の基本鍛錬(体)| その参:神足法 - 伴家忍之傳研修所