De Laat begon met voetballen bij de Bredase amateurclub SV Advendo. Hij debuteerde in het betaald voetbal op 19 december1992. In de wedstrijd PSV - Vitesse (1-0) viel hij aan de kant van de Eindhovenaren in voor Juul Ellerman. Zijn laatste wedstrijd was op 8 november1997, thuis met Dordrecht '90 tegen Eindhoven (0-0).