Krystian Zalewski

Krystian Zalewski

Data i miejsce urodzenia	11 kwietnia 1989 Drawsko Pomorskie
Informacje klubowe
Klub	UKS Barnim Goleniów
Trener	Jacek Kostrzeba
Dorobek medalowy
Reprezentacja Polska Mistrzostwa Europy srebro Zurych 2014 bieg na 3000 m z przeszk. Młodzieżowe mistrzostwa Europy brąz Kowno 2009 bieg na 3000 m z przeszk. Uniwersjada złoto Tajpej 2017 bieg na 3000 m z przeszk. Mistrzostwa Polski złoto Międzyrzecz 2022 bieg na 10 000 m złoto Goleniów 2021 bieg na 10 000 m złoto Karpacz 2020 bieg na 10 000 m złoto Białogard 2019 bieg na 10 000 m złoto Sieradz 2019 bieg na 5000 m złoto Radom 2019 bieg na 3000m prz. złoto Lublin 2018 bieg na 5000 m złoto Lublin 2018 bieg na 3000m prz. złoto Białystok 2017 bieg na 5000 m złoto Białystok 2017 bieg na 3000m prz. złoto Bydgoszcz 2016 bieg na 5000 m złoto Bydgoszcz 2016 bieg na 3000m prz. złoto Kraków 2015 bieg na 3000m prz. złoto Szczecin 2014 bieg na 5000 m złoto Szczecin 2014 bieg na 3000m prz. srebro Żagań 2018 bieg przełajowy na 10km srebro Toruń 2013 bieg na 5000 m srebro Toruń 2013 bieg na 3000m prz. srebro Bydgoszcz 2012 bieg przełajowy na 12km srebro Bydgoszcz 2011 bieg na 3000m prz. brąz Dębno 2021 maraton brąz Bielsko-Biała 2012 bieg na 3000m prz.

Krystian Zalewski (ur. 11 kwietnia 1989 w Drawsku Pomorskim) – polski lekkoatleta, specjalizujący się w biegu na 3000 metrów z przeszkodami oraz biegach ulicznych.

Do 2014 r. jego największym osiągnięciem był brązowy medal młodzieżowych mistrzostw Europy (Kowno 2009). Rok wcześniej zajął 7. miejsce podczas rozegranych w Bydgoszczy mistrzostw świata juniorów. W 2010 był 107. w biegu seniorów podczas przełajowych mistrzostw świata oraz zajął 18. miejsce drużynowo. Dwunasty zawodnik drużynowych mistrzostw Europy w lekkoatletyce w biegu na 3000 metrów (Sztokholm 2011). Rok później zajął 7. miejsce w biegu na 3000 metrów z przeszkodami podczas mistrzostw Europy. W 2013 zajął 55. miejsce w biegu seniorów podczas mistrzostw świata w biegach przełajowych. Wielokrotny mistrz Polski juniorów na różnych dystansach, medalista seniorskich mistrzostw kraju.

Podczas Mistrzostw Europy w 2014 roku zdobył srebrny medal w biegu na 3000 metrów z przeszkodami po dyskwalifikacji Mahiedine Mekhissi-Benabbada.

W 2019 roku biegacz wystartował z powodzeniem w półmaratonie (2. miejsce w półmaratonie w Gdyni 62:34, 3. w Poznaniu 62:59) i mistrzostwach Polski wygrywając na trzech dystansach: 3000 m z przeszkodami, 5000 m i 10 000 metrów.

W 2020 roku wziął udział w mistrzostwach świata w półmaratonie, które odbyły się w Gdyni, osiągając wynik 1:01:32 i ustanawiając nowy rekord Polski.

Rekordy życiowe

• bieg na 800 metrów – 1:51,39 (2009)
• bieg na 1500 metrów – 3:44,02 (2010)
• bieg na 3000 metrów z przeszkodami – 8:16,20 (2014) - 5 wynik all time
• bieg na 3000 metrów – 7:58,38 (2016)
• bieg na 5000 metrów – 13:45,94 (2015)
• bieg na 5 kilometrów – 13:49 (2020) - 2 wynik all time
• bieg na 10 000 metrów – 28:39,95 (2019)
• bieg na 10 km - 28:57 (2022)
• półmaraton – 1:01:32 (2020) rekord Polski
• maraton – 2:10:14 (2021) 7. wynik w polskich tabelach historycznych

Bibliografia

• Krystian Zalewski w bazie World Athletics (ang.).
• Krystian Zalewski w bazie Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (pol.)
• Krystian Zalewski, [w:] tilastopaja.info [dostęp 2020-03-26]  (ang.).