Метта
Метта (пали मेत्ता mettā) или майтри (санскр. मैत्री maitrī — букв. «дружественность») — любящая доброта[1][2][3], дружелюбие[4][5][6][7], благожелательность[3][6], согласие[5], дружба[4][6], добрая воля[6], доброта[8], любовь[5], симпатия[5], пребывание «на одной волне»[6], добросердечность[4], сорадование[4] и активный интерес к другим[5]. Это одна из десяти парамит буддизма тхеравады, и первое из четырёх возвышенных состояний брахма-вихар[9], средство достижения высших состояний в буддизме тхеравады (также и в других формах раннего буддизма) и в буддизме махаяны[4].
Метта ценится во всех трёх главных религиях Индии[4].
Взращивание метты — популярная форма медитации в буддизме.
В тибетской буддийской традиции с меттой связана техника тонглен, при которой «выдыхается», «посылается» счастье и «вдыхается», «принимается» страдание[10]. Кроме того, тибетские буддисты могут созерцать парамиты в ходе медитации[11]. Существует практика достижения метты под названием «метта бхавана»[9][12].
Метта упоминается как ценность в Дхармашастрах («Наставления в Дхарме», древнеиндийский текст религиозного и юридического характера) и в тексте древнеиндийской религиозно-философской поэмы «Махабхараты», входит в список основных добродетелей в «Законах Ману» (упоминается как третья после изучения Веды и скромности добродетель, поставлена перед вниманием), метта названа первым из средств очищения сердца в Йога-сутрах[4], первое в списке Таттвартхадхигама-сутры Умасвати упражнений, полезных для души[4], средство очищения сердца из палийских канонических текстов поучений Сиддхартхи Гаутамы Шакьямуни Будды, приносящий пунью (санскр. букв. «заслугу» религиозно-нравственного характера) добродетельный акт, согласно текстам буддийского палийского канона[4] метта является и одним из важных факторов, ведущих к Пробуждению.
В буддийском руководстве по медитации и добродетельной жизни «Висуддхимагге» (пали: «Путь очищения»), написанной великим буддийским учителем Буддхагхошей в V в. н. э., метта определяется следующим образом:
«Подобно тому как я желаю себе благополучия и люблю себя, так же обстоит дело и с другими, потому пусть и они будут счастливы»[4].
Медитация на этом качестве в буддизме в отличие от других объектов медитации не имеет противопоказаний и рекомендуется всем буддистам, как монахам, так и мирянам в любое время дня и ночи. Будда рекомендовал эту медитацию на дружественности ко всем живым существам как постоянную практику[источник?].
Примечания
[править | править код]- ↑ Медитация любящей доброты. Дата обращения: 30 октября 2010. Архивировано 18 февраля 2011 года.
- ↑ Bodhi (2005), pp. 90, 131, 134, passim; Gethin (1998), pp. 26, 30, passim [в два слова: «loving kindness»]; Harvey (2007), pp. 247-8 [без пробела: «lovingkindness»]; ÑāIAST: ṇamoli & Bodhi (2001), pp. 120, 374, 474, passim; Salzberg (1995), passim [без пробела]; Walshe (1995), p. 194.
- ↑ 1 2 Warder (2004), pp. 63, 94.
- ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 МАЙТРИ. Кругосвет. Дата обращения: 30 октября 2010.
- ↑ 1 2 3 4 5 Rhys Davids & Stede (1921-25), p. 540, запись «Mettā,» проверено 2008-04-29 from «U. Chicago» http://dsal.uchicago.edu/cgi-bin/philologic/getobject.pl?c.3:1:177.pali Архивировано 7 июля 2012 года..
- ↑ 1 2 3 4 5 Monier Williams, 1964, p. 834, запись «Maitrī,» retrieved 2008-04-29 from «U. Cologne» http://www.sanskrit-lexicon.uni-koeln.de/cgi-bin/serveimg.pl?file=/scans/MWScan/MWScanjpg/mw0834-meSUraNa.jpg Архивная копия от 25 января 2021 на Wayback Machine.
- ↑ Kamalashila (1996).
- ↑ Gombrich (2002), p. 64-5.
- ↑ 1 2 Медитация на тему дружественности (метта бхавана). Дата обращения: 30 октября 2010. Архивировано 18 февраля 2011 года.
- ↑ Trungpa (1993), p. 220, «Glossary» entry: «maitri bhavana: The practice of maitri, or loving-kindness. Tonglen practice is also referred to as maitri practice, or maitri bhavana….»
- ↑ Matthieu Ricard's 2cd set «Happiness»
- ↑ Что такое Метта? Дата обращения: 30 октября 2010. Архивировано из оригинала 30 декабря 2010 года.
Ссылки
[править | править код]- Сутта Нипата 1.8 Карания метта сутта. Дата обращения: 30 октября 2010.
- МЕТТА СУТРА Слова Будды о Любящей Доброте. Дата обращения: 30 октября 2010.
 | |
|---|---|
| В библиографических каталогах |
