Publicidad
Reducir el consumo de azúcar en los recién nacidos protege su salud a largo plazo, según un estudio
Recientes estudios han revelado que reducir el consumo de azúcar en los niños puede disminuir el riesgo de diabetes e hipertensión en la adultez.
Distinción por los 50 años de trayectoria del doctor Chárbel Saab Chedraui, periodoncista que sigue ejerciendo y enseñando en Guayaquil
El profesional recibió el Life Achievement Award 2024 durante el Congreso Internacional de Especialidades Odontológicas.
La vacunación en el adulto mayor: a qué edad, contra qué enfermedades y cuántas dosis
Hay vacunas anuales, como la que protege de la influenza, y otras de larga duración, como la del neumococo.
La ubicación exacta de tu dolor de estómago da pistas sobre qué puede causarlo y cómo actuar
Al prestar atención a dónde sentimos el dolor, podemos obtener valiosa información sobre qué podría estar causando nuestra molestia y así acudir a un médico
¿Piensas demasiado las cosas? Estas son las técnicas japonesas para calmar la mente y evitar sobre pensar todo
Quedarnos atrapados en un ciclo de pensamientos repetitivos en Japón lo llaman "rumiación” o sobrepensamiento.
¿Qué pasa en el cuerpo cuando tienes defensas bajas? Síntomas y que hacer para elevarlas
Tener las defensas bajas significa que el sistema inmunitario no puede defender su cuerpo contras las sustancias como los virus y bacterias
La luz del celular o de las pantallas incrementa el riesgo de diabetes tipo 2, el doctor Rosero explica las razones
Para evitar la exposición a la luz, por la noche, sigue las recomendaciones del endocrinólogo Francisco Rosero, especialista en diabetes.
¿Cómo saber si tengo inflamación crónica? Estas son las señales y cómo combatirlas, según una nutricionista
La inflamación es un proceso necesario para que el sistema inmunológico funcione correctamente, pero puede ser un problema cuando se convierte en crónica.
Médico explica lo que ocurre en el cuerpo cuando se come aguacate y vegetales verdes todos los días
Consume lo mejor, incluyendo aguacate y vegetales, para tratar condiciones de salud, como la que explica el Dr. Mijail Tapia.
Trucos que complementan tu rutina de ejercicios para eliminar la grasa abdominal más rápido
Las personas pueden sentirse atrapadas en un ciclo interminable de dietas restrictivas y rutinas de ejercicio para perder grasa, pero hay trucos que funcionan.
Estas son las rutinas cosmética debes seguir si practicas ejercicio con frecuencia: cabello y piel impecables
Cuidar de la piel y el cabello antes, durante y después del ejercicio marcará la diferencia
Los tres peores errores que puedes cometer con tu piel y cabello, según una dermatóloga
Al cuidar de la piel y del cabello, la persona goza de buena salud y su imagen se ve mucho mejor
El ejercicio que tiene mejor efecto que los abdominales para fortalecer el core es un juego de niños
El entrenador Edu García te enseña cómo fortalecer el core con un simple movimiento que todos hacemos cuando somos bebés pero que se olvida después
¿Cómo alimentar a tu esqueleto? Tienes más de 200 huesos en el cuerpo y todos necesitan nutrición
Para mantener los huesos saludables y fortalecer el esqueleto es necesario consumir alimentos ricos en calcio y otros nutrientes que se mencionan a continuación
Esta es la cantidad máxima de veces que se puede reutilizar el aceite para freír
Usar el aceite mucho más de lo permitido puede afectar tu salud.
¿En qué consiste el reseteo carnívoro? Esta es la práctica que defienden quienes se niegan a renunciar a la carne
Una nutricionista da cuenta de lo que ella y su hermana comen en un día cuando practican el “reseteo carnívoro”.
¿Cuál es la diferencia entre un resfriado y una gripe? Similitudes, diferencias y por qué es importante diferenciarlas
Aunque la gripe y el resfriado pueden parecerse, reconocer sus diferencias puede ser muy útil porque permite abordarlas de manera adecuada.
Neurólogo señala cuál es la edad en la que los amantes de la cerveza deben despedirse de esta bebida para evitar la muerte de neuronas
La cerveza no solo afecta al hígado... mira lo que puede hacerle al cerebro.
¿Por qué siento sueño y cansancio por las tardes? Los ingredientes de tu desayuno pueden darte la respuesta
Un especialista en nutrición explica cuáles son los errores que se comenten durante el desayuno y qué pasa si se deja por fuera la primera comida del día
Esta es la forma en la que el vinagre ayuda a mejorar la digestión
Por qué se ha venido recomendando el vinagre para la indigestión lo explica un doctor especialista en alimentación molecular.
