福州十邑，又名閩中十邑、十邑。是指旧制福建福州府所辖十个县，即：闽县、侯官县（闽县和侯官縣二县辖今天的鼓樓區、台江區、倉山區、晉安區、馬尾區、闽侯县）、福清县（包括今福清市和平潭县）、长乐县（今长乐区）、连江县、罗源县、闽清县、永福县（今永泰县）、古田县、屏南县。这十个县通行閩語福州話，同属于閩都文化圈，具有共同的文化认同感，认为自己是福州人，这种认同感在海外十邑籍的华侨、华人中尤为显著，即使在福州市辖境变迁以后（古田和屏南划归宁德市管辖），古田和屏南籍的华人仍认同自己为福州十邑人。
在海外福州人社会当中，既有“平潭人在台灣，福清人在日本，連江人在英國，长乐人在美国”的说法之餘[1]，可續上“閩清人在詩巫”及“古田人在实兆远”:
世界福州十邑同乡总会（1990年于新加坡成立）
- 东亚
- 香港福州十邑同乡会（1937年成立）
- 澳門福州三山(十邑)同鄉會[2]
- 台湾
- 日本福州十邑社团联合总会[4]
- 东南亚
- 新加坡福州会馆（1910年成立）
- 新加坡福州十邑商業公會[2]
- 马来西亚福州社团联合总会（1966年成立）[5]
- 泰国福州十邑同乡会（1991年成立）
- 汶萊福州十邑同鄉會[2]
- 印尼東爪哇福州十邑同鄉會[2]
- 柬埔寨福州十邑商会[3]
- 美洲
- 美國福州十邑同鄉會[2]
- 阿根廷福州十邑同乡会（2010年成立），世界福州十邑同乡总会在南美地区成立的第一个分会。
- 大洋洲
- 澳洲福州十邑同鄉會（新南威尔士）[2]
- 澳洲南澳福州十邑同鄉會[2]
- 澳洲維省福州十邑同鄉會[2]
- 新西兰福州十邑同乡会
- 欧洲
- 英国福州十邑同乡总会（2011年成立）[6]
- 法国福州十邑同乡会（2015年成立）[8]
- 德国福州十邑同鄉總會[2]
- 西班牙福州十邑同乡会[3]
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