圣赫勒拿岛上的首府詹姆斯敦

圣赫勒拿岛（英语：Saint Helena）位于南大西洋的东部，是世界上最孤立的岛屿之一。如果你从纳米比亚和安哥拉边境向西开始横穿大西洋，圣赫勒拿岛将出现在距离巴西约三分之一的路上。

由于这种极端的孤立，拿破仑·波拿巴从1815年10月被流放到这里，并于1821年5月5日去世。

它是英国在南大西洋的人口最多的地区，在2018年的一次人口普查中人口约4300人。

主街被描述为世界上任何地方未受破坏的乔治亚式建筑最好的例子之一，整个岛屿已被提交给英国政府作为世界遗产的混合地点。

了解

圣赫勒拿于1502年首次被葡萄牙人发现这个无人岛屿，17世纪由英国驻守（用作往返于东方地区运送茶的船只的中继站）。它从1815年到1821年去世后成为拿破仑·波拿巴流亡的地方。1869年苏伊士运河开放后，它作为停靠港的重要性有所下降。圣赫勒拿有三个较小的依赖：

• 阿森松岛是美国空军辅助机场的场地；
• 特里斯坦达库尼亚（Tristan da Cunha）是一个非常小的社区，他们依靠捕鱼来获取收入；
• 戈夫岛有一个气象站。

1502年由葡萄牙人首次发现这里无人居住，17世纪时英国人驻扎此地（用作来往于东方的船只的休息站）。从1815年到1821年拿破仑去世，这里一直是他被流放的地方，但是在1869年苏伊士运河开通后，它作为停靠港的重要性下降了。阿森松岛是美国民防航空巡逻队机场的所在地，特里斯坦-达库尼亚群岛是一个非常小的社区的家园，这个社区依靠捕鱼为生，戈夫岛上有一个气象站。

当然，最著名的居民是被英国人流放到那里的拿破仑。显然厄尔巴岛距离欧洲不够远。他在那里去世了，你可以参观他位于一片开满鲜花的林间空地上的美丽墓地，但他的遗体被挖掘出来，现在在巴黎的荣军院。你可以参观他在岛上的两处住宅。他在布莱尔住了大约两个月，余生都住在圣赫勒拿的一所房子里。两者均可预约访问。

岛上亦曾经有从广东或东南亚的华人移居到这个岛上，主要进行一些苦力劳动或监事拿破仑等行为。其中的大多数华人都在契约期满后回国，但是仍有少部分华人留在了岛上，与其他移民通婚。这些人在岛上不能被拥有姓名，只有编号。

然而，岛上最宏伟的房子是总督的房子。它看起来像是直接从18世纪的英格兰抬起来的。陆地上有很多神奇的陆龟，其中一种据说是世界上现存最古老的脊椎动物。

拿破仑的流亡之地

这个岛上的动植物多得不可思议。虽然许多特有物种已经灭绝，但仍有一些留下来供人们观察。可以看到卷心菜树、枫香树和当地的乌木。人们曾一直以为乌木已经灭绝了，直到一位当地的植物学家在悬崖上发现了一个标本。目前它正在这个岛周围繁殖和种植。岛民也开始恢复岛上的原始森林。千禧森林由许多志愿者种植，主要由当地的橡胶树组成。在岛上最高的山峰上可以找到原生的、古老的森林。高峰和戴安娜峰有美丽的自然区域。

有两种动物值得注意。这个巨大的蠼螋是世界上最大的它有5-8厘米长。研究人员把它们全部收集起来，灭绝了这个物种。第二个物种是一个幸福的故事：尽管濒临灭绝，只剩下大约300只，圣赫勒拿金丝鸟是一种类似鸻的鸟，有着长长的喙和腿。它是一种陆地鸟，可以在空旷的地方找到。高中后面的运动场是一个特别好的地方，不需要长时间的徒步旅行。金丝鸟是圣赫勒拿的国鸟。

地理

詹姆斯敦是圣赫勒拿的首府。它位于陡峭的150米悬崖之间的狭窄山谷中，这意味着通过三条通道中的任何一条从这个V形槽中爬出到周围的高原上是相当困难的。圣赫勒拿的所有游客都来到詹姆斯敦的The Wharf。几乎只有一条长约1.6公里的道路。

旅游局位于一幢古色古香的建筑内，在主街顶部设有美丽的弓形窗户，分别位于拿破仑和市场街道。那里的工作人员可以帮助您预订旅游服务，并为您提供有关岛上景点和活动的各种建议。

官方岛屿旅游信息可以从以下地址获得：http://sthelenatourism.com/ ，电话是+290 2158。

抵达

飞机

1 圣赫勒拿机场（IATA：HLE）于2017年10月开通定期航线。南非航空公司Airlink每周都有从约翰内斯堡经温得和克飞往圣赫勒拿的航班，每月还有一班飞往阿森松岛的航班。

此外，包机、出租车和救护飞机也都在那里运营。ExecuJet是开普敦的特许和固定基地运营商，如果天气允许的话，它是飞往圣赫勒拿的最有经验的公司之一。

轮船

MV Helena 曾有一艘货船运送货物用于往返于圣赫勒拿岛，并为乘客提供了一些住宿的地方。RMS St Helena是最后一艘皇家邮船，它曾经是往返岛屿的唯一出行方式。随着圣赫勒拿岛定期航班的开通，该船于2018年1月24日停止服务并出售。

詹姆斯湾提供游艇停泊处 。您可以联系Harbourmaster（VHF频道14，仅限工作时间内）以获取访客可以停泊的地方，致电圣赫勒拿电台（VHF频道16）确认您的抵达信息并寻求海关/出入境检查。

签证限制

持有香港特别行政区或BNO护照者可免签入境圣赫勒拿三个月，中国大陆或台湾地区护照需额外申请签证。

圣赫勒拿没有落地签证。但是您可以在网上申请电子签证。电子签证的申请费用为50英镑，无论成功与否均不退还。

交通

公交

圣赫勒拿的公共巴士服务非常有限。路线和时间表的设计主要是为了满足当地人的需求。公共汽车很少见，通常只在某些工作日发车且只有一两班。游客可以通过一些规划使用巴士服务到达岛上的一些景点和步行机会。仔细检查时间表，留出足够的时间赶上返程巴士，否则你可能会长途跋涉回到詹姆斯敦！停站标记很好，但是漂亮的波浪也会让司机停下来。

詹姆斯敦也有出租车（排名在旅游信息办公室后面）。

汽车

汽车租赁（价格约每天10-12英镑）可能是更实用的旅行方式，但请务必提前预订。不需要太多理由：当船上有20名或更多的游客到来时，旅游业可能会不堪重负，并且不要指望您的租车是最近的车辆（最常见的是福特Escorts）。如果允许，请您的酒店帮助您安排汽车租赁服务。

圣赫勒拿和英国一样，靠左侧形式。同样，圣赫勒拿的交通标志也和英国的交通标志相似。

步行

"The Barn"

散步是美妙的，但主要是在岛中心的高地上。通过经过21个邮政信箱步行，一系列的分级步道是探索大部分的岛屿的一个很好的方式。有地图的漫步和路线可以在岛上自然保护组织写的一本书里找到，这本书可以在旅游局买到。周边的悬崖使得在大多数情况下无法沿着海岸行走，通往大海的通道通常是穿过火山地貌的众多陡峭山谷的下坡路。尽管距离很小，但是不要被它蒙骗，对于步行者来说，距离是非常远的。带上水和防晒霜，但如果你的水瓶没水了，路上的当地人会很乐意为你续杯。

要走出詹姆斯敦是很困难的。 这座城市处在一个深深的峡谷中，峡谷从高地一直延伸到海岸，有三条路出去，一条在峡谷的边缘，第三条是巴恩斯路，这是一条通往弗朗西斯平原的旧路，位于高于詹姆斯敦500米的高原上。另一种到达高地的方式是通过令人眩晕的雅各布的阶梯，一个非常高的699级楼梯，作为一个倾斜的平面建造来运输货物进出城镇。在出城的路上行走意味着与汽车共用狭窄的交叉路口，尘土飞扬，没有人行道。如果你走路，即使你爬上了雅各布的梯子，你仍然没有走到一半的绿色空间在顶部，并且必须走过美丽的命名，但不是那么美丽。租车或公共汽车是更好的选择。

语言

圣赫勒拿的官方语言是英语。然而，它通常以强烈的口音和不寻常的方式使用普通英语单词。这种方言在当地被称为圣（Saint）。例如：“你的名字是什么？” （What your name is?）和“我们需要一个新轮胎”（Us need one new tyre）。us与we和one等价，在任何可能会说a或an的地方都会这么说。

虽然岛屿文化是来自世界各地的人们的结合体，但移民基本上很久以前就结束了，而岛上的马来人、印度人、非洲人和其他移民并没有保持原有的语言或文化。长期以来，通婚一直是岛上的惯例，因此不存在种族差异，更不用说语言差异了。

观光

詹姆斯敦

雅各布的楼梯

• 圣赫勒拿博物馆是一个伟大的地方开始您的游览，虽然像其他景点一样，时间非常有限。博物馆位于詹姆斯敦的雅各梯脚下的一个19世纪早期的仓库里。该岛拥有各种各样的展品，包括该岛的历史和自然历史。它成立于2002年，所以信息是最新的。
• 百老汇之家是一座18世纪的建筑，曾用于容纳岛上的博物馆，每周一至周五8:30-16:00开放。
• 詹姆斯敦码头上的纪念碑包括在两次世界大战中死亡的所有圣徒的名字，包括那些在1941年在詹姆斯港的德国U艇袭击中丧生的人。
• 雅各布的楼梯是一个楼梯，从詹姆斯敦上升到上面的阶梯山炮台。 据说有699级台阶。这架"梯子"建于1829年，当时是一架倾斜的飞机，用来帮助詹姆斯敦把弹药运到梯子山的哨所。然后它被用来从岛中心的农业区带来货物，然后把肥料运到城外。飞机在台阶的两边，一边的小车用来平衡另一边的小车。这个梯子的长度超过900英尺（米），垂直下降约180米，还有一个大约45度的斜坡，很少有游客能一次爬上去。除了它的长度，它的楼梯有点高，使得攀登更加困难。这里有栏杆，但是没有全程的陆地，而且那些恐高的人可能不想往下看。如果你看到周围有一个孩子，你可能会想让他们教你如何从栏杆上滑下来，他们被认为发明了一种不用自杀的方法来完成这个可怕的壮举。梯子晚上点着灯。
• 这座城堡是英国人在1659年接管该岛后不久建造的。它是政府的所在地，即使你不是在旅游，你也可能会偷看到议会会议室。该岛的档案和管理处也位于城堡内。离这里很近的是法院大楼，它本身就是一座可爱的建筑，值得一看。地方法官和最高法院设在这里。
• 邮局是在一个相当令人失望的建设，这看起来好像它可以更有趣的一点帮助。很显然，这里曾经是军官餐厅。在这里你可以买到圣赫勒拿最著名的出口商品之一：邮票。邮局向世界各地的集邮爱好者发行圣赫勒拿、阿森松和特里斯坦-达库尼亚群岛邮票。
• 城堡花园是城堡后面形状奇特的公园。除了各种各样相对普通的热带植物，游客们还可以在这里看到一些岛上的特有植物。这里也是一个观赏成群的鸣禽的好地方，这些鸣禽多年来被引进到这个岛上，在巨大的榕树周围徘徊。
• 这些防御工事是在19世纪拿破仑被带到这个岛屿之后，才在詹姆斯河谷与大海交汇的地方修建的。原本没有入口，但后来建造了一个可爱的拱门，一个方向环绕着港口，另一个方向环绕着詹姆斯敦。 在拱门上方可以看到英国东印度公司的纹章。 离开时，你可以看到一块牌匾，描绘了岛上特有的金丝鸟。
• 心形瀑布。你可能会认为水本身是心形的，但实际上这个瀑布之所以这么命名，是因为它落在心形的岩石上。从詹姆斯敦以外的北路或步行到90米高的瀑布脚下可以看到它，只需沿着詹姆斯敦的山谷向上走。
• 圣詹姆斯教堂是一座相当黑暗的教堂，位于城堡的防御工事内部，与城堡相对。它是南半球最古老的圣公会教堂，可以追溯到1774年。
• 芒登斯炮台俯瞰詹姆斯湾，建在山谷对面的阶梯山堡垒，芒登斯是为了协助詹姆斯湾的防御而建。蒙登炮台可以探索后沿着一个细长的围墙小径，几个可以探索的建筑物，包括大炮维多利亚枪炮位。一架摇摇晃晃的梯子通向一个较低的炮位，炮台正下方的岩石上可以看到一些孟登炮台的炮。

朗伍德

• 朗伍德大厦是拿破仑大部分时间都在圣赫勒拿和他去世的地方。它有几个翅膀，包含他住在那里时会有的家具类型，尽管大多数原件都是在其他地方带走的。这所房子是一个博物馆，由法国政府维护。酒店坐落在种满鲜花的场地内，花园非常值得一游。拿破仑在朗伍德之家去世。

岛屿中央

白菜树群

• 种植园是岛上的州长的家。这座建筑看起来就像是一座格鲁吉亚式的豪宅，刚从英格兰出来，并在南海深处掠过。地面很漂亮，公园里有一条自然小径。许多塞舌尔乌龟栖息在草坪上，据说其中一只是乔纳森，是地球上已知最古老的脊椎动物！大卫，艾玛，弗雷德里卡和默特尔加入了乔纳森。
• 中央山峰包括戴安娜峰（岛上的最高点）、Mount Actaeon和库库尔德角，是特有物种最集中的地方。山峰是岛屿中心潮湿的云雾森林的一部分，对于那些对当地动植物感兴趣的人来说是必看的景点。保护工作正在进行，以确保这些物种能够在岛上多年来发生的许多变化中生存下来。
• 高诺尔堡建于1874年，位于半树空心上方，海拔564米处，它被视为当地居民的第二道防线和避难所，在极少数情况下，梯子山和Mundens的枪支电池未能阻止入侵小岛。堡垒有几个大炮，炮弹和众多步枪港口，覆盖詹姆斯敦和周围的乡村。该堡垒已被用作举办万圣节庆祝活动等场所的场地。
• Clifford Arboretum是一个规模很小、基本上不发达的植物园，是岛上一些本土动物的家园，并拥有中期细菌储存设施。这里有自助徒步旅行。
• 圣保罗大教堂是英国圣公会主教的所在地。它建造于1856年。

岛屿南部

• 桑迪湾（Sandy Bay）位于从岛屿的内部到海岸中深深的沟壑的底部，是岛上唯一的沙滩。尽管有相当深的灰色沙滩，而且在海里游泳太危险，但它是家庭烧烤的最佳目的地，孩子们喜欢在海浪中玩耍。这也是开始徒步旅行的好地方。
• 罗德妻子的池塘（Lot's Wife's Ponds）可能是岛上最好的游泳胜地。它们是大型的天然潮汐池，虽然它可能有点难以到达，但它非常值得这么做。步行从大口环开始，在邮筒步行书中有描述。

活动

• 你一定要参加巴兹尔 · 乔治的城镇徒步旅行——每个人都对此赞不绝口。
• 眺望星星：圣赫勒拿岛夜空的黑暗符合"黄金层"的标准——国际黑暗天空协会的最高评级。空气当然也非常清澈，而且也不冷，即使在晚上，温度也很少低于10摄氏度。
• 如果乘游轮到岛上进行一天的访问，一定要离开詹姆斯敦，至少要快速地看一下岛上的其他地方。詹姆斯敦是一个可爱的乔治亚小镇，你可以在那里消磨几个小时，但它不能让你了解詹姆斯敦的其余部分是什么样的。
• 潜水与海洋生物。簡介 圣赫勒拿岛被原始水域包围，与水下野生动物和有趣的水域结合在一起。座头鲸、鲸鲨和魔鬼鱼环绕在圣赫勒拿岛周围。海豚的永久种群（泛热带斑点海豚、瓶鼻海豚和粗齿海豚）可以在岛上找到，其他鲸目动物也被发现，包括侏儒抹香鲸。此外，还有船只提供海豚和鲸鱼观赏旅行，以及一些潜水运营商在岛上提供沉船，洞穴和休闲潜水。 (更新日期：2018年8月)

购物

货币

圣赫勒拿使用圣赫勒拿磅（£）作为其固定货币，它与英镑的汇率固定为1:1。英镑可在岛上互换使用。有些商店也可能接受美元、南非兰特和欧元。

岛上有一家银行，平日和周六早上营业，但没有自动取款机，所以一定要提前计划准备现金。银行可以使用您的ATM或信用卡/借记卡为您提供资金。现金也可以在机场兑换，但圣赫勒拿、阿森松、特里斯坦地区以外的银行很少有圣赫勒拿的货币，所以不要担心提前换货。只有数量有限的商店接受信用卡。因此可能的话请多携带一些英镑。

消费

詹姆斯敦市中心有几家商店出售礼品和纪念品，包括当地的手工制品，在朗伍德楼和岛上的博物馆也可以购买到有趣的东西。

圣赫勒拿酒厂会生产当地的烈酒，它可以在镇上的几家商店购买。特别值得注意的是Tungi，这是一种用当地仙人掌制成的高级酒；还有Midnight Mist，一种由备受好评的圣赫勒拿咖啡制成的利口酒。

当地生产的商品主要包括木制品、精美花边、珠宝和亚麻编织的物品等，这些物品遍布整个岛屿。广泛的产品系列可以在旅游局隔壁的The Canister大楼的艺术与手工艺中心购买。

• Moonbeams，地址 拿破仑街（主街道顶部），📞 +290 22944。🕘 周一、周二、周四、周五：09:00-17:00；周三：09:00-13:00；周六：09:00-13:00、18:30-20:30。簡介 提供纪念品、礼品、卡片等。他们有一个关于岛屿的信息网站。 

用餐

为自己做饭是一个很好的方法。游客在岛上租一个房间或房子会发现很容易得到他们需要的东西和乐趣相处。游客们评论说，令人惊讶的是，在这样一个肥沃的岛屿上，竟然没有乳制品和花园市场。蔬菜和沙拉的供应正在改善，但仍然是非常季节性的。一般只有在货船到达后的几天内才能买到水果（除了香蕉，因为香蕉是在岛上种植的，所以可以更频繁地买到）。不过别担心，你可以在城里的各种小杂货店和一家不错的肉店里找到各种各样的食物。当地出售的主要鱼类是金枪鱼（一种美味的深红色金枪鱼）和瓦胡。"Pilau"（英语发音“ploe”）是这个岛的特产。从最好的意义上说，这是"农民的食物"。由米饭、熏肉和其他配料混合而成，美味而油腻。

• Ann的地方（Ann's Place），地址 詹姆斯敦城堡花园。🕘 10:30-20:30。簡介 露天餐厅拥有节日氛围，俯瞰城堡花园。金枪鱼是岛上的主要鱼类，安妮以其鱼饼而闻名，这是另一个岛屿特产。打开晚餐，但只有在中午之前打电话。 
• 西里尔的快餐和外卖（Cyril's Fast Food and Takeaway），地址 詹姆斯敦拱门角（就在城墙的拱门旁边），📞 +290 2728。🕘 11:30-14:30。簡介 你不能错过这家餐厅，尽管它只是一面墙上的窗户，因为窗户直接位于城墙的拱门旁边。仅限外卖。 
• 农场旅馆（Farm Lodge），地址 圣保罗罗斯玛丽平原，📞 +290 4040。簡介 位于私人住宅的优雅小餐厅内并优雅的乡村旅馆美食。你需要提前致电预订。建议前一天预定。 
• 哈里斯宾馆（Harris' Guest House），地址 詹姆斯敦主街，📞 +290 2729。🕘 仅限预约。簡介 如果您提前致电预订餐桌，您可以在这家宾馆用餐。 
• 橘子树东方餐厅（Orange Tree Oriental Restaurant），地址 詹姆斯敦史密斯的院子，📞 +290 2126。🕘 周一至周六：11:30-14:00、17:00-深夜。簡介 丰富的东方菜肴，包括中国菜、日本菜、泰国菜、马来西亚菜和菲律宾菜。允许外卖。 
• 圣赫勒拿咖啡店，地址 詹姆斯敦休闲公园。🕘 10:00-16:00。簡介 这家露天咖啡厅供应咖啡，小吃和甜点。在草坪上利用海景来布置非常漂亮的野餐桌。 
• Sally的三明治吧（Sally's Sandwich Bar），地址 詹姆斯敦协会大楼，📞 +290 2990。🕘 09:30-14:00。簡介 它有每天的菜单。 

夜生活

Lot and Lot's Wife

这些都能在詹姆斯敦找到：

• 领事馆酒店（Consulate Hotel）：请参阅下面“住宿”部分中的详细列表
• 唐尼的地方（Donny's Place）：一个漂亮的露天酒吧，享有詹姆斯湾的美景。您可以在那里购买一些当地的Tungi。
• 骡子院（The Mule Yard）：另一个位于海滨的露天酒吧，毗邻游泳池。
• The Standard
• 白马酒吧（White Horse Pub）

这些不在詹姆斯敦：

• 酒吧天堂，位于朗伍德
• 科林的酒吧（Colin's Bar）享有桑迪湾的美景
• 银山酒吧（Silver Hill Bar）

住宿

• 自炊是一个很好的选择。在岛上的旅游网站上，您可以找到有一整套有房间或小房子出租的人。这是一个很好的方式来满足你租来的当地人，并看到在岛上生活的一点点。
• Huxtable住宿，地址 詹姆斯敦拿破仑街，📞 +290 24342，📧 info@sthelenahuxtable.com。簡介 位于詹姆斯敦市中心的四个独立公寓。网站上有更多的详细信息、价格和完整的联系信息。 
• 领事馆酒店（Consulate Hotel），地址 詹姆斯敦主街，📞 +290 2962，📧 con.hotel@cwimail.sh。簡介 领事馆酒店是岛上最大的住宿设施。设有一间餐厅和酒吧，所有卧室均设有连接浴室。 锻铁阳台下的前廊是一个可以坐在手边的Savanna苹果酒的好地方，在詹姆斯敦中心观看世界。 
• 惠灵顿之家酒店（Wellington House Hotel），地址 詹姆斯敦主街。簡介 惠灵顿之家酒店酒店位于詹姆斯敦的主要街道上，坐落在一栋美丽的钴蓝色乔治亚风格建筑内。客房舒适，提供登机选择，酒吧可为客人出售酒精饮品。 
• 农场小屋（Farm Lodge），地址 圣保罗迭迭香平原农场小屋。簡介 农场小屋酒店是一家美妙的乡间别墅酒店。酒店位于一座美丽的17世纪农舍的高地，拥有许多古董和美食。景色非常壮观。如果您没有车，那么它适合一两晚，距离詹姆斯敦8公里。用餐室设有一个饮料冷却器，业主称这些饮料冷却器属于拿破仑。它建于1690年左右，是一家东印度公司的种植园。它位于自己的4.9公顷的花园和农田中。租车费用约为每天12英镑，并提供往返城镇的当地巴士服务，单程费用为1英镑。这次旅行不到30分钟。农场为餐桌生产新鲜水果和蔬菜，肉类，鸡蛋，咖啡等。所有5间卧室均设有连接浴室，并提供全膳服务。晚餐是5道菜，大部分是农场的新鲜有机食品。1733年，东印度公司将咖啡带到了绿岛上，并在拿破仑多年的监禁期间享受了咖啡。客人可以选择住宿加早餐，半膳或全膳。这所房子也向非居民开放，供应早晨咖啡，午餐，下午茶和晚餐。酒店提供储备充足的酒吧。 

工作

除非您持有特定的工作许可证或受雇于英国或圣赫勒拿政府，否则在圣赫勒拿做有偿工作是违法的。

这里的工资很低，大约相当于英国同等工作的五分之一。因此岛上的很多人为了获得更多的钱，一般都会去海上，或福克兰群岛、阿森松岛、南非等地工作。

安全

圣赫勒拿岛可能是世界上最安全的地方之一。虽然这里曾有几名囚犯入狱，但犯罪几乎不存在。您可以在岛上的任何地方晚上散步。 没有任何需要注意的虫子或动物（蝎子除外）。对于那些想要进行攀爬的人来说，唯一的安全问题可能是失败。岛上的法律、秩序和安全由圣赫勒拿警察局提供。

夏季炎热是唯一的共同安全问题。如果攀登Jacob's Ladder或徒步游览的话，可以喝一瓶水。请提前计划，因为这里不存在24小时营业的商店，周日营业的店铺也不多。

整个詹姆斯敦地区的交通限速为20英里/小时（32公里/小时），因此道路交通事故也很罕见，很少造成伤害。

由于詹姆斯敦所在的陡峭山谷，可能会发生落石。因此已经实施了一个围栏计划，但预计不会阻止所有落石。不可能采取切实可行的规避措施。

医疗与卫生

虽然岛上没有特别的健康威胁（不需要特殊的疫苗接种），但你肯定不想生病。有一家医院有训练有素的工作人员，但没有设施来处理非常严重的健康问题。任何复杂的医疗问题都必须在岛外处理，如果乘船到阿森松岛和飞机恰到好处，那至少需要三天时间。更有可能你需要等几个星期的船到开普敦才能接受进一步的治疗。

游客必须携带医疗保险，以支付他们撤回本国的全部费用。

自来水可以安全饮用。

举止

岛上的大多数居民对英国君主和基督教信仰都十分的忠诚，并且强烈要求游客尊重这两者。然而，没有任何法律要求游客或其他人遵守。

通信

覆盖该岛的移动电话运营商是Sure South Atlantic，他们运营的是2G/EDGE和4G网络，但其速度更快。由于通信费用很高，因此不要期望能够长时间使用互联网。

领事馆酒店和Ann's Place提供Wi-Fi热点，每小时6英镑。邮票可以在詹姆斯敦的领事馆酒店对面购买。邮局以世界各地的集邮家而闻名，并出售圣赫勒拿、阿森松和特里斯坦的邮票。

紧急情况请拨打警察999。